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— Loherb Journal —

暑假去哪玩?5大避開人潮的私房景點

24 · June · 2026
暑假去哪玩?5大避開人潮的私房景點
想出門透透氣,又想把步調放慢一點嗎?宜蘭除了熱門景點,也有適合看海、散步與欣賞田野的角落。日光小秘書整理了五個出遊提案,讓你依季節、天氣與當天的人潮,挑選喜歡的風景。帶上輕便行囊,一起去感受蘭陽平原的自在吧!

冬山三奇美徑:黃金稻浪中的寧靜騎行

冬山三奇美徑的金黃稻浪,通常在5月至6月上旬最有機會遇見,實際景色會隨農作時程與天氣改變。走進田野,可以感受宜蘭農村的樸實風景。
冬山三奇美徑
冬山三奇美徑 photo by v.lenghan
稻田隨季節從綠意轉為金黃,收割後又是另一種風景。想騎車看田野,可以選擇清晨或傍晚較舒適的時段,沿開放道路慢慢前進;拍照時也記得把農田與農路留給農友使用。
暑假去哪玩?5大避開人潮的私房景點
photo by v.lenghan
沿著蜿蜒的田間小路漫遊,金黃稻浪與遠山交織出的視覺盛宴,絕對是放鬆身心的最佳良藥。

【冬山三奇美徑資訊總覽】 

官網:冬山鄉觀光旅遊網
遊記:冬山火車站熱氣球嘉年華懶人包
電話:03-959-0799
地址:宜蘭縣冬山鄉三奇村三奉路77號
交通:搭乘火車至冬山車站,轉乘計程車或租借自行車前往。

大福觀海旭日平台:擁抱無死角的湛藍太平洋

想找個地方看海,可以把壯圍鄉的「大福觀海旭日平台」收進行程。海景與「大福」地標框景,適合停下來欣賞太平洋,也替旅程留下一張喜歡的照片。
大福觀海旭日平台
大福觀海旭日平台 photo by q.2.27.p
暑假期間,只要避開午後熱門時段,早晨來此聽著海浪拍打沙灘的立體白噪音,遠眺迷濛美麗的龜山島,感受海風拂面的清涼,便能徹底洗滌都市生活帶來的疲憊與煩躁。
大福觀海旭日平台
大福觀海旭日平台photo by yo__yu.xuan

【大福觀海旭日平台資訊總覽】

官網:東北角及宜蘭海岸國家風景區
遊記:精選30個宜蘭2026最新熱門必去景點
地址:宜蘭縣壯圍鄉壯濱路六段與大福路三段交叉口附近
交通:自行開車沿台2線行駛,或搭乘台灣好行壯圍沙丘線至大福海濱遊憩區。

蘇澳七星嶺步道:登高俯瞰蘭陽山海大景

相較於抹茶山的擁擠與高難度,蘇澳的「七星嶺步道」是一條難度適中且遊客稀少的秘境步道。全長約4.7公里,沿途設有「一星觀泉、三星觀山、六星觀海」等多座優質觀景涼亭。
蘇澳七星嶺步道
蘇澳七星嶺步道 photo by helena__1029
安排七星嶺步道時,可以依自己的體力選擇路線,出發前確認開放狀況與天氣。天氣晴朗時,有機會欣賞蘇澳港、蘭陽平原與太平洋的開闊視野;建議選較涼爽的白天時段,帶足飲水,留好往返時間。
蘇澳七星嶺步道
蘇澳七星嶺步道

【蘇澳七星嶺步道資訊總覽】 

官網:蘇澳七星嶺步道
地址:宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路(登山口位於蘇澳冷泉公園旁)
交通:搭乘火車至蘇澳車站,步行約5分鐘即可抵達冷泉登山口。

安農溪分洪堰風景區:聆聽大自然的立體音響

冬山鄉的「安農溪分洪堰風景區」,很適合安排一段河畔散步。溪水在堰區分流,搭配綠地與遠方田野,能看見宜蘭水利與農村相依的風景。沿著開放步道走走、聽聽水聲,給自己一個放慢腳步的午後。
安農溪泛舟
安農溪泛舟 photo by aphrodite_0926

【安農溪分洪堰風景區資訊總覽】 

官網:三星鄉公所觀光網
地址:宜蘭縣冬山鄉柯林村安農七路3巷38號
交通:建議自行開車或騎車前往,園區周邊設有免費停車場。

內埤海灣:獨享情人灣的寧靜視角

內埤海灣的弧形海岸,從紹安觀景台等開放的公共觀景點欣賞特別迷人。這裡海浪與海流強勁,請留在安全的岸上看海,不要下水戲水。若想拜訪附近校園,也請先確認校方是否開放,再安排參觀。
內埤海灣 Phone By jocelynn.1020
內埤海灣 Phone By jocelynn.1020

【內埤海灣資訊總覽】 

官網:無(為公共開放區域)
遊記:蘇澳海天美景地點大集合
地址:宜蘭縣蘇澳鎮學府路117號(南安國中周邊)
交通:自行開車至南方澳,沿學府路往上行駛,或搭乘國光客運至南方澳站步行前往。

旅行的意義,往往不在於去了多少熱門景點,而在於那份能讓心靈真正沉澱的寧靜。這個暑假,不妨給自己一個喘息的空間,避開熙攘的人潮,走進這些日光小秘書為你悉心準備的宜蘭秘境。在山林與海浪的陪伴下,找回生活的餘裕與感動。


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